おはようございます。
2025.07.01(火) 10:36
おはようございます。
暑い日が続きますね。
日中、お外で作業をしたら30分ごとに水分補給しないと倒れてしまいそうです。
かといって、冷たいものを摂りすぎると太ったり、夏バテになりやすかったり、体調をかえって崩すので、バランスが難しいです。
洗濯物は良く乾き、お布団を干せば、ホカホカになるのですが…。
それでは本日もどうぞ宜しくお願い致します。
こうめ
女の子ページへ http://365diary.net/RXg1elA2L2NnL21vemFpYy80Nzg1NDc5OA--