ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか?
私は久しぶりに家族が全員集まってゆっくりお家で過ごしていました。
4月から通い始めたジムも、このGw中はサボってしまい…また、お腹がポッコリに…(¯―¯٥)
そして私の母が言ってた言葉を思い出しました(。>﹏<。)
『セクシーは我慢からは生まれへん!!』
痩せなきゃやなく、魅せたいから始まるのがほんまの女磨き。
食べたいものも、触れたい人も、全部我慢してたら、魅力なんて枯れてまう。
ちょっとくらいのチートも、ちょっとの恋も、『女としての濃度』を上げてくれるスパイスやねんて…
ダイエット中のチートデイって、身体を甘やかすんじゃなくて心を守る栄養…だから家族皆でワイワイ食べたいものを食べて「美味し!」って笑う日があるから、また頑張れる(≧∇≦)b
…とは言え今から1時間全集中でトレーニング頑張ります(*>_<*)ノ
それでは…明日13時から出勤しますのでポッコリお腹に会いに来て下さいね(笑)
片瀬なお