
4/7おはようございます♪
2026.04.07(火) 09:48
本日のお題は、『今日はプリン体と戦う記念日。健康対策何してる?』です!
プリン体と聞くと真っ先に浮かんでしまうビール

笑
プリン体ゼロ生活なんて無理だからこそうまく付き合えるよう対策は、水をこまめに飲む
朝1杯+仕事中も常に手元に。
軽い運動を毎日ウォーキングやストレッチで代謝をキープ

お酒は距離感を決める休肝日をつくって水とセットで楽しむ!実際これが1番難しかったりする

笑
ストレスを溜めない!深呼吸や音楽でリセットかな

今日をきっかけに未来の自分をちょっとだけ守る日♪あなたの健康対策も教えてくださいね

さて本日は10:00〜14:00出勤しています!
お誘いお待ちしてます

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3/29おはようございます♪
2026.03.29(日) 09:40
本日のお題『好きな香りはある?』です!
そう聞かれると意外とすぐに答えられない人も多いかもしれないけどふとした瞬間に、あ!この匂い好きだなって思うことってある

?春の空気に混ざる花の匂い、秋の金木犀
冬の冷たい空気の中にある澄んだ香りみたいに
季節ごとにあ!来たなって思わせてくれる香りがすき

生活の中でもコーヒーを淹れた瞬間の香りや洗い立てのタオル好きすぎる


あと香水や柔軟剤の香りってその人の印象と結びつきやすい。あ、この香りあの人みたいだなって思う瞬間がある

あなたの好きな香りも聞かせてくださいね

さて本日は10:00〜14:00出勤しています!
お誘いお待ちしてます

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